Cette section adulte compte actuellement 33 licenciés, hommes et femmes de tous âges et de tous niveaux. Ainsi, certains au club n’hésitent pas à participer à des marathons et à des courses telles que le tour du Mont- Blanc, les 100km de Millau ou encore le grand raid des Pyrénées, soit 90km en montagne avec 5 000 mètres de dénivelé.
Toutefois le club est ouvert à tous, même aux débutants qui y trouveront une ambiance conviviale et des conseils avisés pour débuter et progresser comme l’explique Nicolas Luxembourg, président de la section. « Nous avons constaté que beaucoup de gens à Gardanne pratiquent la course à pieds, mais souvent dans des clubs hors de Gardanne. Nous avons une image de club élite alors que tous les niveaux, même débutants, sont les bienvenus. Nous pratiquons le trail et la course sur route. »
Plusieurs entraînements de groupes sont programmés chaque semaine. Le mardi est dévolu à la pratique du fractionné et le jeudi est consacré à la préparation physique, le tout se déroule de 18h30 à 19h30 au stade de Fontvenelle.
Le samedi matin est prévue une sortie d’endurance, généralement sous forme de trail en colline. « La sortie est adaptée au niveau des gens présents, souligne Nicolas Luxembourg. Nous avons des entraîneurs diplômés qui sont en capacité de faire des tests d’évaluation et de donner des plans d’entraînement, que ce soit pour progresser ou pour se lancer dans la compétition. »
Des compétitions ouvertes à ceux qui le souhaitent, qui se déroulent généralement le dimanche, jour où sont aussi programmées des séances d’entraînement à Fontvenelle. Cependant, comme pour toute section du Cles la convivialité et la pratique d’un sport pour le plaisir sont privilégiées.
Il est bien entendu possible de faire une séance d’essai pour tester sa motivation. Ce sera également l’occasion de recevoir des conseils avisés pour s’équiper avec du matériel adapté. Sachant que s’inscrire dans une section du Cles permet aussi de pratiquer dans les autres sections du club, voici une bonne occasion de mettre en oeuvre ses bonnes résolutions pour la nouvelle année.